SELF-CONFIDENCE

重度の大人ニキビをきっかけに学んだたくさんのこと

2017-09-12から1日間の記事一覧

吐いてから力を抜く。ただそれだけ。

9月9日愛知県の豊橋で開かれた、 加藤俊朗先生の呼吸のレッスンに参加してきました。 感想は、、、 本当に本当に行ってよかったー!!!!!! 2時間のレッスンだったんだけど、 1時間は呼吸のお話を聞いて その後呼吸の実践をするかんじ! 100人くらい? た…