前記事にちょろっと書いたのですが、現在私は 人生最大にニキビに見舞われています。 これまではフェイスライン中心のニキビだったのですが、おでこ、鼻の下、首にまで爆発してしまっている状況です。 今は新規ニキビ自体はできなくなってきましたが、跡だら…

こんばんは！ かなりご無沙汰の更新になってしまいました(；▽；) 今日は、低容量ピルについて。 ニキビに悩んでる方で、低用量ピルを飲もうか 検討されている方は多いのではないかな？と思います。 私は低容量ピルの服用の前に、スピロノラクトンという男性…

寝る直前までスマホを触ってしまう癖が なかなか直らないわたし。 引きこもる生活になってから、 なおさら一日中ケータイばかり触って悪循環に…。 でも。 これ、 美には悪でしかない習慣！！！！！！！ 自律神経と健康は切っても切り離せない関係！ はい。 …

私はあるときから、 ニキビ治療にお金を使い過ぎるのはやめようと決めました。 これまで月に15万以上つかってきましたが、 今では、一ヶ月に使う美容代金は3万円程度です。 その理由は、 これまで高額な積極的なケア（ピーリングやレーザーやいろいろ） をし…