SELF-CONFIDENCE

重度の大人ニキビをきっかけに学んだたくさんのこと

趣味

私が肌も心もボロボロだった時に勇気付けられた1冊

私が、肌はもちろん、 精神も病みまくりだったとき、 とても元気付けられていた1冊。 服部みれいさんの、「新しい自分になる本」 SELF CLEANING BOOK―あたらしい自分になる本 作者: 服部みれい 出版社/メーカー: アスペクト 発売日: 2011/01/27 メディア: …

大人ニキビピーク期にやっていたこと

私が一番ニキビ地獄に苦しんでいたころ、 (下記記事参照ください) kiiizuuha.hatenablog.jp ひたすら家と仕事のみの往復で引きこもってました。 外出するときは必ずマスク着用していました。 本当はマスクって刺激になってしまうし、 衛生的にもお肌によく…